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食べ物で遊んではいけません❗
なんて言われた小さいころ。
最近はこんなに思う存分、遊べるおやつがあるんですね～。
粘土遊びのような、理科の実験のような、散らかしているだけなような(笑)
うちのこたちも大好きで種類も味もたくさんあるからいつも迷っています。
遊ぶお菓子を本気で考えてる大人たちがいることを想像すると楽しい気持ちになります。
餃子やフルーチェもこどもは作るの喜びますね！
最近はやたらラーメンの湯切りをしてみたい長男です。
オリーブオイルをたっぷり弱火で温め、にんにくのみじん切りでかおりをつけたら、
細かくした野菜たちを投入
にんじん
たまねぎ
かぼちゃ
ピーマン
しめじ
大豆パック
お水を少しいれて弱火で火を通します。
クレイジーソルトでしっかり味付け。
ミックスベジタブルいろいろ使えます
ラーメンの具に。
パンにのせて、チーズをのせて焼いて。
味噌汁の具に。
焼き肉と一緒に炒めて。
パスタの具に。
レトルトカレーにひとかけ。
野菜たくさん食べて
スパルタンパワーをゲット( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
毎日をすがすがしい気持ちで過ごしたい。
いちに睡眠
にに食事
さんに運動
よんに楽しいことをする
睡眠はほんと大事ですね～。
眠れない夜～きみのせいだよぉ～って歌もあったけど、
眠るときは白い画用紙を思い浮かべ何にも考えないのが大切！
しろしろ画用紙～。
心配したって、なるようにしかならかいから考えない。人生は修行ですね。
まわりに振り回されず、自分が楽しむ。まわりの機嫌をとらずに自分の機嫌をとる。